“每周的家长接待日，已经成了我生活里重要的精神支撑。”在华中科技大学心理健康教育中心，陪读妈妈王女士说起自己的变化，语气里满是感激，“在学校这段时间，我不仅能照顾孩子的日常起居，更懂得了如何呵护他的心理健康。”

从“陪读”到“陪伴”，家长也在“被治愈”。每周三下午，王女士都会如约来到心理健康教育中心，和雷光辉老师交流孩子近期的状态，也倾诉自己在教育过程中的困惑，比如到底该如何面对抑郁症的孩子，要不要给他提学业上的要求，提要求会让抑郁的孩子有压力，不提要求会不会让孩子觉得这是家长的一种放弃。

同一个下午，千里之外的家长李先生则通过学校的线上预约平台，连线进行一对一远程心理咨询。在雷老师的细致分析与引导下，李先生逐渐意识到一个扎心的事实：多年来，自己习惯了事事为孩子做决定——从穿衣起居、兴趣选择，到大学专业规划，全部强行安排。这种高控制的教育模式正不断压抑孩子的自主意识，让孩子失去归属感和前进的动力。咨询结束后，李先生下定决心转变和孩子的相处模式，学着放手，用理解和尊重代替强势管控。类似李先生这样的例子还有很多，远程咨询打破了地域的阻隔，也让异地家长及时获得专业指导。

谈起设立家长接待日的初衷，华中科技大学心理健康教育中心主任章劲元坦言：“原生家庭是个体成长的重要影响因素。不少家长因为不了解当代青年心理特点、缺乏科学沟通方法，对精神心理疾病存在诸多误解，尤其是面对有精神心理疾病的学生，往往不知所措，陷入教育困境。”他介绍，开设家长接待日与线上咨询服务，正是为了帮助家长直面亲子沟通难题，“用专业力量帮助家长调整教育理念，家校携手守护学生心理健康。”

一对一咨询只是第一步。在华中科技大学，一个多层次、全覆盖的家校心理共育体系正在成型。

每年新生录取之际，学校都会随录取通知书寄送心理科普资料，提前向家长普及大学生心理常识。依托线上平台，学校打造了《家长课堂：学生心理健康守护100讲》系列微课，围绕亲子沟通、压力疏导、心理问题识别等内容持续更新，面向全体家长免费开放。线下，新生家长心理健康讲座、主题沙龙等活动常态化开展，专家现场答疑解惑，分享实用的教育技巧。

一系列务实举措，将心理健康教育延伸至家庭阵地，不断强化家校联动，凝聚育人合力。从“一人咨询”到“全员守护”，全力构建家校心理共育网络，护航青年学子健康成长。

作者：雷光辉